Nja, det kanske är lite för hög ambition för många av oss men, vi vill ändå lyfta den fantastiska nyttan en orgasm gör för oss och våra kroppar. 

Här har vi listat 9 stycken av de mest framstående fördelarna både fysiskt och mentalt. Visst är det rätt så fantastiskt vilken cocktail av hormoner som frisätts. YES, en biljett till 7th heaven tack! (Med eller utan medpassagerare) 

1. Stressreduktion: Orgasmer kan bidra till att minska stressnivåerna genom att frisätta endorfiner och oxytocin, som är hormoner som främjar avslappning och välbefinnande.

2. Förbättrad sömn: Efter en orgasm ökar nivåerna av hormoner som prolaktin och oxytocin, vilket kan hjälpa till att främja en djupare och mer avslappnad sömn.

3. Stärkt immunförsvar: Regelbundna orgasmer kan öka nivåerna av immunglobulin A (IgA), ett antikropp som spelar en viktig roll i kroppens immunförsvar.

4. Smärtlindring: Under en orgasm frigörs endorfiner som fungerar som naturliga smärtlindrare, vilket kan bidra till att minska smärta från tillstånd som huvudvärk, mensvärk och ledvärk.

5. Förbättrad hjärt- och kärlhälsa: Sexuell aktivitet, inklusive orgasmer, kan förbättra hjärthälsan genom att öka blodcirkulationen och sänka blodtrycket.

6. Mental hälsa: Orgasmer kan förbättra humöret och minska symtom på ångest och depression genom att frigöra endorfiner och andra må-bra hormoner.

7. Förbättrad intim relation: Delade sexuella upplevelser, inklusive orgasmer, kan stärka banden mellan partners genom att öka intimitet och känslomässig närhet.

8. Förbättrad bäckenbottenhälsa: Hos kvinnor kan orgasmer stärka bäckenbottenmusklerna, vilket är fördelaktigt för urinblåsekontroll och kan minska risken för bäckenbottenproblem senare i livet.

9. Ökad självkänsla: Positiva sexuella upplevelser kan öka självförtroendet och kroppslig självkänsla.

10.